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Afrikanischer
Tanz

Das ist Spaß +
Bewegung + Fitness.
Let's move!
Afrikanischer Tanz fördert die allgemeine
Beweglichkeit und Kondition und lässt uns
unsere Lebendigkeit spüren.
Inspirieren lassen wir uns von traditionellen westafrikanischen
Tanzbewegungen, die
die Grundlage für Afro-Pop-Tanzstilen, wie beispielsweise
Mbalax, darstellen.
Ein wichtiges Merkmal des afrikanischen Tanzes sind - genauso
wie bei kinesiologischen
Übungen - gegenläufige Bewegungen, deren Ausübung
zu einer Synchronität unserer
Gehirnhälften führen. Wenn beide im gleichen Rhythmus
schwingen, wird unsere Kreativität
gefördert. Unser Leben wird insgesamt freudvoller, da wir
unser gesamtes geistiges
Potential ausleben.
An diesem Tag werden wir uns die Zeit nehmen - nach ausgiebigem
Tanz - in die Ruhe
und Entspannung, angeleitet durch Phantasiereisen, zu gehen und
uns über die
gemachten Erfahrungen auszutauschen.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, ein Tuch für die Hüften
und eine Decke mit.
Zeichenmaterial kann für die Aufarbeitung der Phantasiereisen
sinnvoll sein.
Tänzerische Vorerfahrungen sind nicht erforderlich.
Marina Sosseh ist Tanzpädagogin mit diversen Fortbildungen
im afrikanischen und orientalischen Tanz.
Afrikanischer Tanz
Das ist Spaß + Bewegung + Fitness.
Let's move!
Samstag,08.10.2011
10.00.-18.00 Uhr (incl. Pause)
Work of Art, Lister Meile
33 (2. Hinterhaus)
35
Anmeldung: vhs Hannover
Stadt;
Kurs-Nr: 96129R9
http://www.vhs-hannover.de
Afrikanischer Tanz für
Fortgeschrittene
Afrikanischer Tanz
Das ist Spaß + Bewegung + Fitness.
Let's move!
Samstag,19.11.2011
10.00.-18.00 Uhr (incl. Pause)
Work of Art, Lister Meile
33 (2. Hinterhaus)
35
Anmeldung: vhs Hannover
Stadt;
Kurs-Nr: 96130R
http://www.vhs-hannover.de

Wenn du bei mir tanzen
möchtest ... ! 
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